婷婷久久亚洲综合国产-婷婷久热-婷婷六月激情-婷婷欧美一区二区在线视频-婷婷色图色综合-婷婷色五

冠生園食品

正確認識反式脂肪酸

17-08-15

        反式脂肪酸分為兩種,一種是天然反式脂肪酸,它存在于牛奶等乳制品中。經研究發現,這種反式脂肪酸不但對人體沒有害處,反而還可以減少體內脂肪堆積,在脂質和葡萄糖代謝中起作用,所以我們不但不應該遠離,而且應該放心食用。

        另一種是非天然的反式脂肪酸,它的制作工藝是把植物油通過人工催化加氫以后形成的,這種反式脂肪酸,雖然看上去和天然奶油一樣,而且可以起到和天然奶油一樣的效果,使制作出的糕點更加松軟有彈性,使炸雞和炸薯條更加香脆可口。但是這類反式脂肪酸對人體卻沒有什么好處,是人類健康的殺手。


        從代謝角度來看,順式脂肪酸代謝周期為7天,而反式脂肪酸在人體內的代謝周期長達51天。因為它們不容易被人體消化,因此會導致肥胖。而且,經常食用含有這類反式脂肪酸的食物,患冠心病、心腦血管疾病和阿爾茨海默病的幾率會增加。在懷孕期或哺乳期的女性如果食用這類食物,會影響胎兒或嬰兒的生長發育,患上必須脂肪酸缺乏癥,而且容易對中樞神經系統發育造成影響。

        那我們如何識別反式脂肪酸呢?我們在逛超市的時候一定要特別注意那些食品標簽配料表中含有植物黃油、植物奶油、人造黃油、人造奶油、植脂末之類的字樣,這些都是反式脂肪酸的代名詞



        根據我國2013年1月開始實施的《GB 28050-2011食品安全國家標準 預包裝食品營養標簽通則》中要求,反式脂肪酸含量必須在食品標簽中標注,那么部分食品標簽上標注的“0克反式脂肪酸”是絕對為零嗎?根據國家營養標簽的規定,如果食品中反式脂肪酸含量每百克超過0.3克,必須標注;如果每百克低于0.3克,可以標注“0克反式脂肪酸”。


未知

上海冠生園食品有限公司

首頁/科普學堂

2017-08-15
正確認識反式脂肪酸

        反式脂肪酸分為兩種,一種是天然反式脂肪酸,它存在于牛奶等乳制品中。經研究發現,這種反式脂肪酸不但對人體沒有害處,反而還可以減少體內脂肪堆積,在脂質和葡萄糖代謝中起作用,所以我們不但不應該遠離,而且應該放心食用。

        另一種是非天然的反式脂肪酸,它的制作工藝是把植物油通過人工催化加氫以后形成的,這種反式脂肪酸,雖然看上去和天然奶油一樣,而且可以起到和天然奶油一樣的效果,使制作出的糕點更加松軟有彈性,使炸雞和炸薯條更加香脆可口。但是這類反式脂肪酸對人體卻沒有什么好處,是人類健康的殺手。


        從代謝角度來看,順式脂肪酸代謝周期為7天,而反式脂肪酸在人體內的代謝周期長達51天。因為它們不容易被人體消化,因此會導致肥胖。而且,經常食用含有這類反式脂肪酸的食物,患冠心病、心腦血管疾病和阿爾茨海默病的幾率會增加。在懷孕期或哺乳期的女性如果食用這類食物,會影響胎兒或嬰兒的生長發育,患上必須脂肪酸缺乏癥,而且容易對中樞神經系統發育造成影響。

        那我們如何識別反式脂肪酸呢?我們在逛超市的時候一定要特別注意那些食品標簽配料表中含有植物黃油、植物奶油、人造黃油、人造奶油、植脂末之類的字樣,這些都是反式脂肪酸的代名詞



        根據我國2013年1月開始實施的《GB 28050-2011食品安全國家標準 預包裝食品營養標簽通則》中要求,反式脂肪酸含量必須在食品標簽中標注,那么部分食品標簽上標注的“0克反式脂肪酸”是絕對為零嗎?根據國家營養標簽的規定,如果食品中反式脂肪酸含量每百克超過0.3克,必須標注;如果每百克低于0.3克,可以標注“0克反式脂肪酸”。


主站蜘蛛池模板: 国产ts天妃在线观看 | 欧美国产日本 | 少妇久久久久久人妻无码 | 亚洲av日韩av无码 | 亚洲精品成人片在线播放 | 日本乱理伦片在线观看中文字幕 | 99视频国产精品免费观看 | 日韩中文字幕有码视频欧美 | 国内一级毛片在线播放 | 国产ts人妖 | 国产精品爽刺激拍拍拍 | 无码视频在线观看 | 99v久久综合狠狠综合久 | 日韩精品人妻一区二区三区四区 | 免费国产黄网站在线看 | 2025国产卡一卡二新区 | 中文字幕日韩一区 | 亚洲精品综合精品自拍 | 亚洲vr精品在着在线观看 | 无人在线观看高清视 | 亚洲成人久久久 | 国产精品日韩欧美一区二区三区 | 亚洲中文字幕日产无码 | 日本91视频 | 日韩精品亚洲春色 | 久热精品永久在线免费 | 午夜成人无码福利免费视频 | 日本一区午夜艳熟免费 | 国产精品视频免费看 | 无套中出丰满人妻无码 | 中文国产| 国产精品一区二区精品视频导航 | 欧美成人精品视频在线观看 | 久久综合网丁香五月 | 欧美乱妇高清无乱码 | 国产尤物aⅴ尤物在线观看 国产尤物亚 | 国产国语一级毛片 | 国产精品成人免费播放 | 91精品麻豆啪在线观看 | 国产色无 | 国产日韩久久怡红院aⅴ |